أخبار

مقابلة الخبراء: ما يمكن للجميع فعله للوقاية من السرطان

مقابلة الخبراء: ما يمكن للجميع فعله للوقاية من السرطان



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

40 في المائة على الأقل من جميع حالات السرطان بسبب نمط الحياة

يصاب ما يقرب من نصف مليون شخص في ألمانيا بالسرطان كل عام. وفقا للخبراء ، يمكن أن يعزى جزء كبير من هذه الأمراض إلى عوامل نمط حياة معينة. في مقابلة ، يشرح خبير الصحة كيف يمكن لكل فرد تقليل خطر الإصابة بالسرطان الشخصي.

يمكن تجنب العديد من الأمراض

قبل بضعة أشهر ، نشر علماء بريطانيون دراسة خلصت إلى أنه كان من الممكن منع حوالي أربع حالات من أصل عشر حالات إصابة بالسرطان إذا اتبع المرضى أسلوب حياة أكثر صحة. توصل باحثون ألمان إلى استنتاج مماثل في دراسة: حوالي 40 بالمائة من أورام السرطان ترجع إلى نمط الحياة والعوامل البيئية. يشرح خبير الصحة في مقابلة كيفية الحد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان.

ارتفاع معدلات الشفاء والبقاء

أجرى العيادة الجامعية Hamburg-Eppendorf (UKE) محادثة مع البروفيسور دكتور بمناسبة اليوم العالمي للسرطان كارستن بوكماير ، مدير مركز السرطان الجامعي هامبورغ (UCCH) في المملكة المتحدة ، حيث يشرح الخبير كيف يمكن للجميع المساهمة في الوقاية من السرطان.

كما يوضح الطبيب ، يتم تشخيص حوالي 480.000 شخص بالسرطان كل عام في ألمانيا وحدها. بينما تزداد معدلات الشفاء والبقاء على قيد الحياة ، ليس هناك فائدة من الأمل في أنك لن تتعرض أبدًا للسرطان.

"سيتأثر الجميع في سياق الحياة ، سواء داخل الأسرة والأصدقاء أو حتى أنفسهم. لذلك فإنني أحث الجميع على تجربة كل ما في وسعهم لتجنب الإصابة بالسرطان. Bokemeyer وفقا لرسالة.

عوامل مثل التدخين وعدم ممارسة الرياضة تعزز تطور السرطان

يقول البروفيسور د. "يمكن أن يعزى ما لا يقل عن 40 بالمائة من جميع أنواع السرطان إلى عوامل نمط الحياة". بوكيميير.

أظهرت دراسات مختلفة أن عوامل مثل التدخين وسوء التغذية ونقص التمرينات الرياضية والكثير من الكحول والأشعة فوق البنفسجية تعزز السرطان.

وفقا للطبيب ، في بعض الحالات ، يتم إضافة التحميل المسبق الوراثي عندما يكون أفراد الأسرة قد أصيبوا بالفعل بأنواع معينة من السرطان.

نمط حياة صحي وتدابير الكشف المبكر

يقول البروفيسور بوكيمير: "إن أسلوب الحياة المتوازن الخالي من التدخين مع اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات وقليل من اللحوم ، ووحدات رياضية يومية ، وانخفاض استهلاك الكحول والاستخدام المسؤول لأشعة الشمس يساعد على منع السرطان".

يوضح الخبير: "عند تغيير نمط حياتك ، من المهم الاقتراب من الهدف خطوة بخطوة وعدم وضع خطط كبيرة قد لا يتم الالتزام بها على المدى الطويل".

يعد استخدام تدابير الكشف المبكر أيضًا مكونًا مهمًا - ليس فقط للعائلات التي تعاني من اضطرابات وراثية - حتى تتمكن من اتخاذ إجراءات ضد الأشكال المبكرة من السرطان ، إذا لزم الأمر.

قال الخبير: "هناك عدد من العروض في نظامنا للرعاية الصحية التي يمكن استخدامها لهذا الغرض". (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: تحذير: إذا ظهرت عليك هذه الأعراض. فقد تكون بداية السرطان دون أن تعلم!! (أغسطس 2022).